Schon wieder..

3,3 km, 4’55“km, Ø: 155bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +24 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
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Rest ab Hohliebi

0,5 km, 4’25“km, Ø: 160bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +25 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka one one
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Autobahnbrüggli

3,2 km, 4’54“km, Ø: 155bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +25 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka one one
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Tubi - Stärn

4,4 km, 4’55“km, Ø: 151bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +25 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: Hoka one one
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Tubi - Pfaffensteig

5,2 km, 5’08“km, Ø: 154bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +22 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: Hoka one one
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Boottigenmoos - Kleefeld

5,2 km, 4’56“km, Ø: 159bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +18 Grad
Bodenbelag: Strasse
Laufschuhe: Hoka one one
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Rest nach Hause

1,1 km, 5’01“km, Ø: 168bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +25 Grad
Bodenbelag: Strasse
Laufschuhe: Hoka one one
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Ried - Turnierstrasse

4,2 km, 4’49“km, Ø: 161bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +25 Grad
Bodenbelag: Strasse
Laufschuhe: Hoka one one
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Bachmättelirunde

5,0 km, 4’52“km, Ø: 159bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +17 Grad
Bodenbelag: Strasse
Laufschuhe: Hoka one one
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Mit Fränzi im Wald

5,6 km, 5’31“km, Ø: 000bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +18 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
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Nationalfeiertag

5,9 km, 5’43“km, Ø: 000bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +23 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
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