Friscorunde

3,9 km, 5’12“km, Ø: 158bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +2 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: HOKA One One

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Schlaufen

4,3 km, 5’16“km, Ø: 159bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +4 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: HOKA One One

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Stärn

4,6 km, 5’20“km, Ø: 151bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +6 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: HOKA One One

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Starker Gegenwind

3,8 km, 5’18“km, Ø: 159bpm

Wetter: Bewölkt (Sturm)
Temperatur: +6 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: HOKA One One

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Frisco-Bahndamm

3,9 km, 5’15“km, Ø: 147bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +6 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: HOKA One One

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Statthalterstrasse und zurück

4,4 km, 4’58“km, Ø: 156bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +12 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Asics Gel Noosa

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