Südbahnhof

Top Speed

25/01/20 16:43 Filed in: Training

4,4 km, 4’58“km, Ø: 164bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +5 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Newton Fate2

Laufstrecke Read More...

Tags: Freiburgstrasse, Südbahnhof, Statthalterschulhaus, Bauhaus, Heiter, Asphalt, Newton Fate2

3. Advent und warm

15/12/19 17:15 Filed in: Training

4,8 km, 5’11“km, Ø: 157bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +10 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Brooks Glycerin 14

Laufstrecke Read More...

Tags: Bauhaus, Bachmätteli, Südbahnhof, Freiburgstrasse, Kreisel, Bewölkt, Asphalt, Brooks Glycerin 14

Knapp kein Schneefall

17/11/19 15:36 Filed in: Training

4,6 km, 5’10“km, Ø: 167bpm

Wetter: Regen
Temperatur: +2 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: ASICS Gel Nimbus 17

Laufstrecke Read More...

Tags: Bauhaus, Chilbiplatz, Südbahnhof, Freiburgstrasse, Kreisel, Regen, Asphalt, ASICS Gel Nimbus 17

Bachmätteli

27/07/19 17:37 Filed in: Training

4,5 km, 5’07“km, Ø: 162bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +22 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Newton Fate2

Laufstrecke Read More...

Tags: Freiburgstrasse, Südbahnhof, Bachmätteli, Gysi, Bahndamm, Freiburgstrasse, Heiter, Asphalt, Newton Fate2

Auffahrt Run

30/05/19 16:52 Filed in: Training

3,7 km, 5’14“km, Ø: 150bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +22 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Brooks Glycerin 14

Laufstrecke Read More...

Tags: Freiburgstrasse, Südbahnhof, Morgenstrasse, Freiburgstrasse, Kreisel, Sonnig, Asphalt, Brooks Glycerin 14

Südbahnhof

12/01/19 16:32 Filed in: Training

3,6 km, 5’18“km, Ø: 157bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +3 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: ASICS Gel Nimbus 17

Laufstrecke Read More...

Tags: Freiburgstrasse, Südbahnhof, Morgenstrasse, Freiburgstrasse, Bewölkt, Asphalt, ASICS Gel Nimbus 17

Südbahnhof

18/11/18 15:09 Filed in: Training

4,0 km, 5’16“km, Ø: 154bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +2 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: ASICS Gel Nimbus 17

Laufstrecke Read More...

Tags: Morgenstrasse, Südbahnhof, Freiburgstrasse, Bewölkt, Asphalt, ASICS Gel Nimbus 17

Südbahnhof - Unterführung

24/06/18 15:21 Filed in: Training

3,6 km, 5’10“km, Ø: 164bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +22 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: ASICS Gel Nimbus 17

Laufstrecke Read More...

Tags: Morgenstrasse, Südbahnhof, Freiburgstrasse, Unterführung, Heiter, Asphalt, ASICS Gel Nimbus 17

1. Lauf im 2018

02/01/18 15:30 Filed in: Training

4,6 km, 5’17“km, Ø: 166bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +6 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: HOKA One One

Laufstrecke Read More...

Tags: Rehhag, Bachmätteli, Südbahnhof, Bewölkt, Asphalt, HOKA one one

Heute in drei Monaten

21/12/17 09:55 Filed in: Training

4,5 km, 5’17“km, Ø: 157bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +1 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: HOKA One One

Laufstrecke Read More...

Tags: Südbahnhof, Freiburgstrasse, Asphalt, Heiter, HOKA one one

Starker Gegenwind

12/11/17 10:38 Filed in: Training

3,8 km, 5’18“km, Ø: 159bpm

Wetter: Bewölkt (Sturm)
Temperatur: +6 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: HOKA One One

Laufstrecke Read More...

Tags: Hohliebi, Autobahn, Südbahnhof, Freiburgstrasse, Bewölkt, Asphalt, HOKA One One

Südbahnhof und zurück

27/09/17 18:37 Filed in: Training

2,7 km, 6’01“km, Ø: 153bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +16 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: ASICS Gel Nimbus 17

Laufstrecke Read More...

Tags: Südbahnhof, Freiburgstrasse, Heiter, Asphalt, ASICS Gel Nimbus 17

Südbahnhof und zurück

27/08/17 15:18 Filed in: Training

3,6 km, 5’12“km, Ø: 159bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +24 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: ASICS Gel Nimbus 17

Read More...

Tags: Südbahnhof, Brüggbühlstrasse, Sonnig, Asphalt, ASICS Gel Nimbus 17

Bümpliz Süd - Hohliebi

06/08/17 16:28 Filed in: Training

4,0 km, 5’05“km, Ø: 165bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +23 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: ASICS Gel Nimbus 17

Laufstrecke Read More...

Tags: Südbahnhof, Hohliebi, Sonnig, Asphalt, ASICS Gel Nimbus 17

1. Teil Bachmätteli - Brüggli

13/05/17 13:20 Filed in: Training

3,8 km, 5’02“km, Ø: 164bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +20 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: ASICS Gel Nimbus 17 Read More...

Tags: Bachmätteli, Südbahnhof, Sonnig, Asphalt, ASICS Gel Nimbus 17

Es sieht nach Regen aus

03/05/17 18:47 Filed in: Training

4,6 km, 5’04“km, Ø: 165bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +12 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost Read More...

Tags: Südbahnhof, Freiburgstrasse, Bewölkt, Asphalt, Adidas Supernova Glide Boost

Vor dem Nachtessen

08/03/17 17:52 Filed in: Training

3,8 km, 5’02“km, Ø: 167bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +5 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka one one Read More...

Tags: Freiburgstrasse, Südbahnhof, Kleefeld, Bewölkt, Asphalt, HOKA one one

Fasnachtsbeginn in Bern

02/03/17 18:17 Filed in: Training

4,7 km, 5’06“km, Ø: 165bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +6 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka one one Read More...

Tags: Bachmätteli, Südbahnhof, Heiter, Asphalt, HOKA one one

Bachmätteli

07/02/17 09:08 Filed in: Training

4,4 km, 4’59“km, Ø: 160bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +2 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Saucony Xodus 4 Read More...

Tags: Bachmätteli, Südbahnhof, Heiter, Asphalt, Saucony Xodus 4

Waldrand

12/02/17 15:21 Filed in: Training

3,8 km, 4’58“km, Ø: 153bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +7 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Saucony Xodus 4 Read More...

Tags: Hohliebi, Autobahn, Südbahnhof, Sonnig, Asphalt, Saucony Xodus 4

Wieder etwas wärmer

29/01/17 14:42 Filed in: Training

4,4 km, 4’59“km, Ø: 160bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +5 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Saucony Xodus 4 Read More...

Tags: Südbahnhof, Freiburgstrasse, Sonnig, Asphalt, Saucony Xodus 4

Südbahnhof via Stadtbach

29/12/16 18:48 Filed in: Training

4,8 km, 5’06“km, Ø: 170bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: -2 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: On Cloud green Read More...

Tags: Südbahnhof, Freiburgstrasse, Heiter, Asphalt, On Cloud green

Bachmätteli

08/12/16 08:35 Filed in: Training

5,0 km, 4’57“km, Ø: 000bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: -1 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka one one Read More...

Tags: Bachmätteli, Südbahnhof, Heiter, Asphalt, HOKA one one

Südbahnhof

29/10/16 15:02 Filed in: Training

4,5 km, 4’53“km, Ø: 000bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +12 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka one one Read More...

Tags: Südbahnhof, Sonnig, Asphalt, HOKA one one

Bümpliz Südbahnhof

19/09/16 18:59 Filed in: Training

4,5 km, 4’58“km, Ø: 000bpm

Wetter: Regen
Temperatur: +16 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka one one Read More...

Tags: Südbahnhof, Regen, Asphalt, HOKA one one

Autobahnbrüggli

30/08/16 17:28 Filed in: Training

3,2 km, 4’54“km, Ø: 155bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +25 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka one one Read More...

Tags: Südbahnhof, Sonnig, Asphalt, HOKA one one

Bachmättelirunde

10/08/16 18:52 Filed in: Training

5,0 km, 4’52“km, Ø: 159bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +17 Grad
Bodenbelag: Strasse
Laufschuhe: Hoka one one Read More...

Tags: Bachmätteli, Südbahnhof, Bewölkt, Asphalt, HOKA one one

Ab zum Bachmätteli

13/07/16 18:43 Filed in: Training

4,7 km, 4’52“km, Ø: 160bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +14 Grad
Bodenbelag: Strasse
Laufschuhe: Asics Gel Noosa Read More...

Tags: Bachmätteli, Südbahnhof, Bewölkt, Asphalt, ASICS Noosa

Südbahnhof und zurück

01/06/16 18:52 Filed in: Training

4,5 km, 4’47“km, Ø: 159bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +14 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost Read More...

Tags: Südbahnhof, Bewölkt, Asphalt, Adidas Supernova Glide Boost

Abschlusstraining

10/05/16 20:37 Filed in: Training

4,5 km, 4’40“km, Ø: 160bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +22 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost Read More...

Tags: Südbahnhof, Bewölkt, Asphalt, Adidas Supernova Glide Boost

Südbahnhof - Schwendistutz

10/04/16 16:53 Filed in: Training

4,8 km, 4’36“km, Ø: 155 bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +10 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka One One
Read More...

Tags: Südbahnhof, Schwendistutz, Heiter, Asphalt, HOKA one one

Von Unterführung nach Hause

02/04/16 16:41 Filed in: Training

4,9 km, 4’45“km, Ø: 161 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +15 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost Read More...

Tags: Ried, Tubi, Pfaffensteig, Weiher, Südbahnhof, Unterführung, Bewölkt, Waldweg, Strasse, Adidas Supernova Glide Boost

Südbahnhof-Schwendistutz

05/03/16 16:14 Filed in: Training

5,1 km, 4’51“km, Ø: 160 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +02 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost Read More...

Tags: Südbahnhof, Schwendistutz, Bewölkt, Asphalt, Adidas Supernova Glide Boost

Südbahnhof via Waldrand

03/03/16 18:33 Filed in: Training

3,8 km, 4’54“km, Ø: 162 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +01 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost Read More...

Tags: Südbahnhof, Bewölkt, Asphalt, Adidas Supernova Glide Boost

Autobahnbrücke und zurück

31/01/16 16:17 Filed in: Training

4,8 km, 4’59“km, Ø: 159 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +10 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Saucony Xodus 4 Read More...

Tags: Südbahnhof, Bewölkt, Asphalt, Saucony Xodus 4

Südbahnhof und zurück

20/01/16 17:25 Filed in: Training

5,2 km, 4’54“km, Ø: 161 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +02 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka One One Read More...

Tags: Südbahnhof, Bewölkt, Asphalt, HOKA one one

Saisonstart 2016

02/01/16 15:17 Filed in: Training

4,6 km, 4’50“km, Ø: 160 bpm

Wetter: Regen
Temperatur: +04 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Mizuno Inspire 7 Read More...

Tags: Südbahnhof, Rehhag, Regen, Asphalt, Mizuno Inspire 7

Bachmätteli-Südbahnhof

26/12/15 15:12 Filed in: Training

3,7 km, 4’43“km, Ø: 161 bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +06 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka One One Read More...

Tags: Rehhag, Bachmätteli, Südbahnhof, Sonnig, Asphalt, HOKA one one

Südbahnhof-Hohliebistutz

21/12/15 17:30 Filed in: Training

4,8 km, 4’52“km, Ø: 157 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +06 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka One One Read More...

Tags: Südbahnhof, Hohliebistutz, Asphalt, Bewölkt, HOKA one one

Südbahnhof-Schwendistutz

11/11/15 17:36 Filed in: Training

4,4 km, 5’17“km, Ø: 000 bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +09 Grad
Bodenbelag: Asphalt; Waldweg
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost Read More...

Tags: Südbahnhof, Schwendistutzutz, Heiter, Strasse, ADIDAS Supernova Glide Boost

Südbahnhof und zurück

21/10/15 18:40 Filed in: Training

4,4 km, 5’17“km, Ø: 157 bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +04 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost Read More...

Tags: Südbahnhof, Heiter, Asphalt, Waldweg, Adidas Supernova Glide Boost

Vaucher-Südbahnhof

25/07/15 14:24 Filed in: Training

4,2 km, 5’07“km, Ø: 156 bpm

Wetter: Leicht Bewölkt
Temperatur: +23 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Noosa Read More...

Tags: Vacher, Südbahnhof, Leicht Bewölkt, Aspalt, ASICS Noosa

Südbahnhof nach Zerrung

24/06/15 20:36 Filed in: Training

4,0 km, 5’13“km, Ø: 146 bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +23 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost Read More...

Tags: Südbahnhof, Sonnig, Asphalt, ADIDAS Supernova Glide Boost

Guetmatt-Südbahnhof-Hohliebi

13/06/15 19:27 Filed in: Training

3,0 km, 5’10“km, Ø: 146 bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +25 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost Read More...

Tags: Guetmatt, Südbahnhof, Hohliebi, Sonnig, Asphalt, ADIDAS Supernova Glide Boost

Südbahn-Bauhaus

12/03/15 18:38 Filed in: Training

4,7 km, 5’16“/km, Ø: 163 bpm

Wetter: Leicht Bewölkt
Temperatur: +4 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost Read More...

Tags: Südbahnhof, Bauhaus, Leicht Bewökt, Asphalt, ADIDAS Supernova Glide Boost

Autobahn-Südbahnhof-Frisco

03/03/15 19:17 Filed in: Training

4,3 km, 5’04“/km, Ø: 161 bpm

Wetter: Leicht Bewölkt
Temperatur: +3 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost Read More...

Tags: Autobahn, Südbahnhof, Frisco, Leicht Bewölkt, Aspalt, Adidas Supernova Glide Boost

Südbahnhof

08/02/15 17:33 Filed in: Training

4,5 km, 4’57“/km, Ø: 164 bpm

Wetter: Leicht Bewölkt
Temperatur: -2 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Saucony Xodus 4 Read More...

Tags: Südbahnhof, Leicht Bewölkt, Aspalt, Saucony Xodus 4

Südbahnhof-Start 2015

03/01/15 11:46 Filed in: Training

4,5 km, 5’00“/km, Ø: 164 bpm

Wetter: Leicht Bewölkt
Temperatur: +3 Grad
Bodenbelag: Asphalt, Schnee
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost Read More...

Tags: Südbahnhof, Leicht Bewölkt, Aspalt, ADIDAS Supernova Glide Boost

Südbahnhof-Waldrand

18/12/14 16:48 Filed in: Training

5,0 km, 5’13“/km, Ø: 158 bpm

Wetter: Leicht Bewölkt
Temperatur: -2 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: HOKA one one Read More...

Tags: Südbahnhof, Aspalt, Waldrand, Leicht Bewölkt, HOKA one one

Südbahnhof

27/11/14 18:48 Filed in: Training

4,8 km, 5’00“/km, Ø: 152 bpm

Wetter: Leicht Bewölkt
Temperatur: +6 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: HOKA one one Read More...

Tags: Südbahnhof, Leicht Bewölkt, Aspalt, HOKA one one

Südbahnhof

30/10/14 18:57 Filed in: Training

4,9 km, 4’36“/km, Ø: 154 bpm

Strecke

Wetter: Leicht Bewölkt
Temperatur: +18 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost Read More...

Tags: Südbahnhof, Leicht Bewölkt, Aspalt, ADIDAS Supernova Glide Boost