Geht es noch

4,1 km, 5’01“km, Ø: 165bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +11 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Brooks Glycerin 14

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Einfach so

4,3 km, 6’15“km, Ø: 163bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +9 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: ASICS Gel Nimbus 17

Laufstrecke
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Eins, Zwei, Allmend

4,8 km, 5’02“km, Ø: 168bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +9 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: ASICS Gel Nimbus 17

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Spät am Abend

3,2 km, 5’03“km, Ø: 162bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +4 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Brooks Glycerin 14

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Nordic Walking im Wald

5,2 km, 9’44“km, Ø: 110bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +9 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: Saucony Xodus 4

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