2016

Südbahnhof via Stadtbach

4,8 km, 5’06“km, Ø: 170bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: -2 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: On Cloud green
Read More...

Kurz vor Weihnachten

3,5 km, 5’09“km, Ø: 164bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +2 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Saucony Xodus 4
Read More...

4. Advent

4,3 km, 5’04“km, Ø: 167bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +3 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Saucony Xodus 4
Read More...

3. Advent

3,7 km, 4’55“km, Ø: 000bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +3 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka one one
Read More...

Bachmätteli

5,0 km, 4’57“km, Ø: 000bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: -1 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka one one
Read More...

2. Advent

4,2 km, 4’50“km, Ø: 000bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +3 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka one one
Read More...

Frisco-Schwendistutz

4,2 km, 5’00“km, Ø: 000bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +3 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: On Cloud green
Read More...

1. Advent

4,6 km, 4’52“km, Ø: 000bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +4 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: On Cloud green
Read More...

Frisco-Schwendistutz

3,5 km, 4’53“km, Ø: 000bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +4 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: On Cloud green
Read More...

Frisco-Schwendistrasse

4,0 km, 4’51“km, Ø: 000bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +10 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: On Cloud green
Read More...

Schlaufen im Wangental

4,0 km, 5’01“km, Ø: 000bpm

Wetter: Nieselregen
Temperatur: +7 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: On Cloud green
Read More...

Hasler-Freiburgstrasse

3,8 km, 5’05“km, Ø: 000bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +6 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: On Cloud green
Read More...

Kleefeld-Morgenstrasse

4,3 km, 5’10“km, Ø: 000bpm

Wetter: Nieselregen
Temperatur: +4 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: On Cloud green
Read More...

Bauhaus-Schwendistutz

4,2 km, 5’07“km, Ø: 000bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +9 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: On Cloud green
Read More...

Frisco-Schwendistutz

4,0 km, 5’04“km, Ø: 000bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +8 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: On Cloud green
Read More...

Südbahnhof

4,5 km, 4’53“km, Ø: 000bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +12 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka one one
Read More...

Kurz im Regen

3,0 km, 5’11“km, Ø: 000bpm

Wetter: Regen
Temperatur: +12 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka one one
Read More...

Herbstmorgen

4,4 km, 4’57“km, Ø: 000bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +7 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: Hoka one one
Read More...

Frisco-Schwendistutz

4,0 km, 5’05“km, Ø: 000bpm

Wetter: Regen
Temperatur: +12 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka one one
Read More...

Bauhaus-Frisco

3,3 km, 4’50“km, Ø: 000bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +17 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka one one
Read More...

Ab zum Grossätti

3,6 km, 4’44“km, Ø: 000bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +11 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Hafenrunde mit Sandstrand

5,7 km, 5’01“km, Ø: 000bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +24 Grad
Bodenbelag: Asphalt, Strandweg
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Camping-Brüggli-zurück

3,2 km, 4’43“km, Ø: 000bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +24 Grad
Bodenbelag: Asphalt, Strandweg
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Bümpliz Südbahnhof

4,5 km, 4’58“km, Ø: 000bpm

Wetter: Regen
Temperatur: +16 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka one one
Read More...

ZickZack im Wangental

4,0 km, 4’58“km, Ø: 000bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +20 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: MBT
Read More...

Frisco-Schwendistutz

4,0 km, 5’01“km, Ø: 000bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +22 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boos
Read More...

Jungfrau Minimarathon 2016

4,2 km, 4’49“km, Ø: 000bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +23 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Abschlusstraining

3,3 km, 4’52“km, Ø: 156bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +22 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Zusammen im Wald

5,8 km, 5’05“km, Ø: 153bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +24 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Schon wieder..

3,3 km, 4’55“km, Ø: 155bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +24 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Rest ab Hohliebi

0,5 km, 4’25“km, Ø: 160bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +25 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka one one
Read More...

Autobahnbrüggli

3,2 km, 4’54“km, Ø: 155bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +25 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka one one
Read More...

Tubi - Stärn

4,4 km, 4’55“km, Ø: 151bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +25 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: Hoka one one
Read More...

Tubi - Pfaffensteig

5,2 km, 5’08“km, Ø: 154bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +22 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: Hoka one one
Read More...

Boottigenmoos - Kleefeld

5,2 km, 4’56“km, Ø: 159bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +18 Grad
Bodenbelag: Strasse
Laufschuhe: Hoka one one
Read More...

Rest nach Hause

1,1 km, 5’01“km, Ø: 168bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +25 Grad
Bodenbelag: Strasse
Laufschuhe: Hoka one one
Read More...

Ried - Turnierstrasse

4,2 km, 4’49“km, Ø: 161bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +25 Grad
Bodenbelag: Strasse
Laufschuhe: Hoka one one
Read More...

Bachmättelirunde

5,0 km, 4’52“km, Ø: 159bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +17 Grad
Bodenbelag: Strasse
Laufschuhe: Hoka one one
Read More...

Mit Fränzi im Wald

5,6 km, 5’31“km, Ø: 000bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +18 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Nationalfeiertag

5,9 km, 5’43“km, Ø: 000bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +23 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Camping St. Moritz

3,1 km, 5’03“km, Ø: 153bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +17 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Zusammen im Wald

4,4 km, 5’12“km, Ø: 148bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +19 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: Asics Gel Noosa
Read More...

Ab zum Bachmätteli

4,7 km, 4’52“km, Ø: 160bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +14 Grad
Bodenbelag: Strasse
Laufschuhe: Asics Gel Noosa
Read More...

Vor der Hitze

4,2 km, 4’52“km, Ø: 160bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +20 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: Asics Gel Noosa
Read More...

Abendlauf mit Fränzi

4,3 km, 5’18“km, Ø: 146bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +20 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Asics Gel Noosa
Read More...

Bodenweid und zurück

5,0 km, 4’54“km, Ø: 159bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +18 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Ried-Hohliebi-Schwendistutz

4,0 km, 4’54“km, Ø: 162bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +22 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Frisco-Schwendistutz

4,0 km, 4’49“km, Ø: 162bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +23 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Ried-Bauhaus

3,9 km, 4’56“km, Ø: 162bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +18 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Runde mit Erkältung

3,3 km, 4’39“km, Ø: 156bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +18 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Bauhaus - Frisco und zurück

3,9 km, 4’51“km, Ø: 157bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +16 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Kleefeld - Märitplatz

4,2 km, 4’54“km, Ø: 158bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +22 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Freiburgstrasse - Waldrand

3,8 km, 4’56“km, Ø: 160bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +22 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Südbahnhof und zurück

4,5 km, 4’47“km, Ø: 159bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +14 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Fast trocken

4,2 km, 4’53“km, Ø: 154bpm

Wetter: Regen
Temperatur: +17 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Schwendistutz-Brüggbühl

3,7 km, 5’00“km, Ø: 154bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +17 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Asics Gel Noosa
Read More...

Kurz vor dem Gewitter

4,2 km, 5’00“km, Ø: 156bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +22 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Asics Gel Noosa
Read More...

Ab zur Bodenweid

5,3 km, 4’53“km, Ø: 162bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +16 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Altstadt GP Bern, 2016

4,7 km, 5’01“km, Ø: 000bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +12 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Abschlusstraining

4,5 km, 4’40“km, Ø: 160bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +22 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Muttertagsrunde

3,3 km, 5’02“km, Ø: 156bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +21 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Hohliebi-Schalenholzweg-Tubi

4,9 km, 4’52“km, Ø: 161bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +13 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Zusammen im Wald

4,9 km, 5’02“km, Ø: 149bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +08 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: Asics Gel Noosa
Read More...

Vaucher - Schalenholzweg - Ried

3,3 km, 4’58“km, Ø: 155 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +06 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Buchsee - Brühlplatz

3,7 km, 4’42“km, Ø: 159 bpm

Wetter: Regen
Temperatur: +11 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Schwendstutz - Brüggbühl

3,8 km, 4’52“km, Ø: 157bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +18 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Asics Gel Noosa
Read More...

Stärnstutz

4,6 km, 4’57“km, Ø: 163bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +13 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: Asics Gel Noosa
Read More...

Tenero - Minusio und zurück

4,8 km, 4’37“km, Ø: 163bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +14 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Asics Gel Noosa
Read More...

Südbahnhof - Schwendistutz

4,8 km, 4’36“km, Ø: 155 bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +10 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka One One
Read More...

Frisco - Schwendistutz

4,0 km, 4’52“km, Ø: 157 bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +07 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka One One
Read More...

Rest nach Hause

0,6 km, 3’58“km, Ø: 166 bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +10 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Stärn - Feldweg mitte

2,9 km, 5’08“km, Ø: 165 bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +10 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Von Unterführung nach Hause

4,9 km, 4’45“km, Ø: 161 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +15 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Ried-Pfaffensteig-Unterführung

0,6 km, 4’34“km, Ø: 165 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +15 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Hunderunde

6,4 km, 5’22“km, Ø: 149 bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +08 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Abendrunde (Fränzi und Hunde)

5,4 km, 5’04“km, Ø: 151 bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +10 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Köniz und zurück

5,8 km, 4’48“km, Ø: 162 bpm

Wetter: Heiter
Temperatur: +06 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Schwendistutz-Ried

4,3 km, 5’00“km, Ø: 156 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +05 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Bachmätteli-Schwendistutz

5,1 km, 4’51“km, Ø: 159 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +02 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Südbahnhof-Schwendistutz

5,1 km, 4’51“km, Ø: 160 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +02 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Südbahnhof via Waldrand

3,8 km, 4’54“km, Ø: 162 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +01 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

ZickZack im Wangental

4,3 km, 4’49“km, Ø: 160 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +02 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Bodenweid

5,3 km, 4’47“km, Ø: 161 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +02 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Märitplatz

4,2 km, 4’49“km, Ø: 160 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +05 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Ried-Hundewohl

3,8 km, 4’40“km, Ø: 159 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +06 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Bachmätteli und zurück

4,8 km, 4’47“km, Ø: 157 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +04 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Adidas Supernova Glide Boost
Read More...

Autobahnbrücke und zurück

  • 4,8 km, 4’59“km, Ø: 159 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +10 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Saucony Xodus 4
Read More...

Ried-Köniz

  • 5,9 km, 4’59“km, Ø: 161 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +03 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Saucony Xodus 4
Read More...

Bachmätteli und zurück

  • 4,8 km, 4’53“km, Ø: 162 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +03 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Saucony Xodus 4
Read More...

Südbahnhof und zurück

5,2 km, 4’54“km, Ø: 161 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +02 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka One One
Read More...

Verletzung kleiner Zehen

3,5 km, 4’59“km, Ø: 157 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +02 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Hoka One One
Read More...

3 Königstag

3,8 km, 4’59“km, Ø: 158 bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +04 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Mizuno Inspire 7
Read More...

Saisonstart 2016

4,6 km, 4’50“km, Ø: 160 bpm

Wetter: Regen
Temperatur: +04 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Mizuno Inspire 7
Read More...