Langsam und zügig (Nordic Walking)

6.6 km, 10’02“km, Ø: 104bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +21 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: ASICS Gel Nimbus 17

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Hochzeitstag (Nordic Walking)

8.7 km, 10’17“km, Ø: 110bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +15 Grad
Bodenbelag: Waldweg
Laufschuhe: Brooks Glycerin 14

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Ab ins Liebefeld

9.5 km, 8’54“km, Ø: 119bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +19 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Brooks Glycerin 14

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Vor dem Regen

3.4 km, 5’10“km, Ø: 160bpm

Wetter: Bewölkt
Temperatur: +14 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Brooks Glycerin 14

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Tour de Köniz

11,1 km, 8’32“km, Ø: 116bpm

Wetter: Sonnig
Temperatur: +25 Grad
Bodenbelag: Asphalt
Laufschuhe: Brooks Glycerin 14

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